Пълнозърнести кантучини с орехи и стафиди

Share
Пълнозърнести кантучини с орехи и стафиди
Оцени рецептата

Още малко да ви досадя с моите кантучини. Този път в малко по-диетичен вариант. Ако бях заместила и бялата захар с кафява, съвсем здравословни щях да ги докарам…
Адаптирано от Марта Стюард

Необходими продукти: (за 24-28 броя)


2 големи яйца
120 г пълнозърнесто брашно
60 г брашно
70 г захар
1 ч.л. бакпулвер
1/4 ч.л. сол
1 прахче ванилия (или 1 ч.л. течна ванилия)
60 г орехи
50 г стафиди






Начин на приготвяне


Разбиваме яйцата и захарта. Към тях добавяме брашното, бакпулвера, солта и ванилията. Разбъркваме добре и прибавяме стафидите и нарязаните орехи.
Разделяме готовата смес на 2 равни части. С помощта на лъжица прехвърляме сместа в тава, която предварително сме застлали с хартия за печене. Оформяме 2 правоъгълни рула с дължина около 25 см и ширина 6-7 см.

Печем около 20 минути в предварително загрята до 170 градуса (с вентилатор) фурна. Кантучините са готови, когато при проба с клечка за зъби, тя излиза суха. Изваждаме тавата от фурната и намаляваме температурата до 160 градуса. Оставяме изпечените бишкоти да се охладят за около 10 минути. След това прехвърляме рулата върху дъска за рязане и нарязваме по диагонал на филийки с дебелина около 1-1,5 см. Подреждаме кантучините в тавата и ги връщаме обратно във фурната.

Печем около 10 минути, докато започнат да стават златисти. След това обръщаме кантучините от обратната страна и запичаме за още около 10 минути.
Оставяме готовите бишкоти да се охладят върху решетка и ги съхраняваме в метална кутия за сладки или в стъклен буркан.

За повече информация относно приготвянето на кантучините, може да погледнете Кантучини с шам фъстък и червени боровинки.

Подкрепете ме

Щастлива съм да споделя, че за първа година съм номинирана в “Годишните награди за кулинарни блогове” на Blogovoditel. Категорията, разбира се е “Здравословни рецепти”.

 

Здравословното хранене понякога е трудно да бъде дефинирано, най-малко защото за всеки то носи различно послание и смисъл. Вярвам, че всеки от нас трябва да намери своята истина. (Може да прочетете тук философията ми.) Моята цел е да ви покажа, че здравословната и полезна храна е интересна, предизвикателна, вкусна и с достъпни познати продукти. Най-важното всеки може да я приготви у дома.

 

Ако сте приготвяли и опитвали моите рецепти и желаете да ме подкрепите, може да го направите като гласувате за наградата на публиката. Гласуването става само след регистрация в сайта на Блоговодител. Благодаря!

Newsletter

You Might Also Like

3 Коментара

  • Отговор
    Еликсир
    December 23, 2011 at 09:44

    Танче,голям коледен ентусиазъм те е обхванал,това много ме радва!Значи имаш сили и енергия и надявам се вече си по-добре!
    Много успешна подготовка си направила и чудесни,вкусни подаръчета!
    Взимам си една бишкотка за кафето и ти пожелавам весели празници!
    Поздрави!

  • Отговор
    traiana
    December 25, 2011 at 07:16

    Честита Коледа!

  • Отговор
    Tanya
    December 30, 2011 at 21:22

    Момичета, малко късно ви отговарям, но бяха празници – повече време за семейството и по-малко за компютъра :))Благодаря ви!

    Роси, голямо сладкарстване падна :)) Добре, че имаше и кой да изяде произведенията, че напоследък имам сили за готвене, ама в яденето ме няма много. Общо взето само дегустирам :))

    Прегръдки и весело посрещане на новата година!

  • Вашият коментар

    Share
    Share