Go Back
Print
Recipe Image
Notes
–
+
servings
Лаврак на фурна с бадемова коричка
Все още няма оценки
Print Recipe
Pin Recipe
Prep Time
10
mins
Cook Time
15
mins
Total Time
25
mins
Тип ястие
Основни ястия
Servings
4
Equipment
Хартия за печене
Ingredients
1x
2x
3x
4
бр
филе
лаврак или пъстърва
2
ч.л.
дижонска горчица
60
г
бадемово брашно
1
с.л.
хранителна мая
½
ч.л.
мащерка
½
ч.л.
риган
¼
ч.л.
сол
черен пипер
на вкус
Instructions
Включете фурната да загрява на 200 градуса.
В купа смесете брашното, хранителната мая и подправките.
60 г бадемово брашно,
1 с.л. хранителна мая,
½ ч.л. мащерка,
½ ч.л. риган
Измийте филетата, подсушете ги добре и се уверете, че сте почистили всички кости.
Подредете ги в тава застлана с хартия за печене. Посолете всяко филе, след което го намажете с 1/2 ч.л. горчица.
4 бр филе,
2 ч.л. дижонска горчица,
¼ ч.л. сол,
черен пипер
Отгоре хубаво поръсете с бадемовата смес така че добре да покрие цялото филе. Накрая поръсете с малко мазнина.
Изпечете филетата за около 15 минути.
Notes
Лавракът може да заместите с пъстърва, бяла риба, сьомга.
Tried this recipe?
Let us know
how it was!