Go Back
Print
Recipe Image
–
+
servings
Хрупкави броколи на фурна
Все още няма оценки
Print Recipe
Pin Recipe
Prep Time
5
mins
Cook Time
30
mins
Total Time
35
mins
Servings
4
Ingredients
1x
2x
3x
500-600
г
броколи (една средна глава)
1-2
с.л.
зехтин
сол
черен пипер
по желание
1
ч.л.
кедрови ядки
1-2
ч.л.
слънчогледови семена
зърна нар
Instructions
Включете фурната да загрява на 170 градуса.
Измийте, отцедете и внимателно подсушете броколите с кухненска хартия.
Нарежете ги на розички и всяка розичка разполовете по дължина. Ако случайно розичките (и стъблата им) са по-големи, внимателно ги разрежете на три.
Подредете розичките в плитка тава.
Поръсeте ги леко със зехтин, щипка сол и пипер.
Поставете тавата в предварително загрята фурна на 170 градуса (с обдухване, вентилатор).
Печете, докато цветчетата започнат да покафеняват. Времето за печене зависи от фурната, но обикновено 20-25 минути са напълно достатъчни.
Tried this recipe?
Let us know
how it was!