Салата от боб с домати

Share
Салата от боб с домати
Оцени рецептата

Необходими продукти:

1 1/2 ч.ч. зрял боб
1 среден домат
1 глава червен лук
магданоз
сол
оцет
олио

Начин на приготвяне

Сваряваме боба, отцеждаме от водата и го оставяме да се охлади. През това време нарязваме домата на кубчета, като отделяме семена, за да не разводнят салатата. Нарязваме лука на полумесеци. Лукът и магданозът се добавя към боба, овкусяваме салатата и разбъркваме. Накрая добавяме доматите и отново внимателно разбъркваме. При разбъркването внимаваме да не раздробим бобените зърна.

Подкрепете ме

Щастлива съм да споделя, че за първа година съм номинирана в “Годишните награди за кулинарни блогове” на Blogovoditel. Категорията, разбира се е “Здравословни рецепти”.

 

Здравословното хранене понякога е трудно да бъде дефинирано, най-малко защото за всеки то носи различно послание и смисъл. Вярвам, че всеки от нас трябва да намери своята истина. (Може да прочетете тук философията ми.) Моята цел е да ви покажа, че здравословната и полезна храна е интересна, предизвикателна, вкусна и с достъпни познати продукти. Най-важното всеки може да я приготви у дома.

 

Ако сте приготвяли и опитвали моите рецепти и желаете да ме подкрепите, може да го направите като гласувате за наградата на публиката. Гласуването става само след регистрация в сайта на Блоговодител. Благодаря!

Newsletter

You Might Also Like

Оставете първия коментар

Вашият коментар

Share
Share